Программа нацелена на повышение мышечного тонуса, усиление лимфодренажа, в процессе происходит уменьшение сложных локальных жировых отложений - это позволяет улучшить рельеф, тонус и смоделировать контуры и объём, уменьшить целлюлит.
Скорректировать линии тела можно разными способами.
В нашем санатории для формирования вашего идеального тела мы выбираем только безопасные и эффективные методики.
Процедуры настолько эффективные, насколько и комфортные.
С нами вы будете всегда красивы, здоровы и молоды!
| № п/п | Наименование процедуры | 3 дня | 5 дней | 7 дней | 9 дней | 10 дней | 12 дней | 14 день | |
| Кол-во | Кол-во | Кол-во | Кол-во | Кол-во | Кол-во | Кол-во | |||
| 1 | Прием (осмотр и консультация) врача-терапевта первичный | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |
| 2 | Прием (осмотр и консультация) врача-терапевта повторный | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 1 | 1 | |
| 3 | Прием минеральной воды | 3 | 5 | 7 | 9 | 10 | 12 | 14 | |
| 4 | Лечебная физкультура групповая/Скандинавская ходьба/Утренняя гимнастика | 2 | 4 | 6 | 7 | 8 | 10 | 12 | |
| 5 | ЛФК или свободное плавание в лечебном бассейне | 3 | 4 | 4 | 5 | 5 | 6 | 6 | |
| 6 | Душ Шарко | 0 | 2 | 2 | 3 | 4 | 4 | 6 | |
| 7 | Аппликация Тонус+ (бедра, живот) | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 5 | |
| 8 | Фиточай | 1 | 3 | 5 | 7 | 8 | 10 | 12 | |
| Уходовые процедуры (включены в стоимость путевки): | |||||||||
| 9 | Посещение кедровой бочки / инфракрасной сауны | 1 | 1 | 2 | 3 | 3 | 4 | 4 | |
| 10 | Массаж лица эстетический | 0 | 1 | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | |
| 11 | Уход для лица | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | |
| Процедуры назначаются врачом с учетом показаний и противопоказаний. При изменении основных затрат санатория администрация оставляет за собой право на изменение стоимости лечебной программы. | |||||||||
Лечебная минеральная Ундоровская вода гидрокарбонатно-сульфатно-кальциево-магниевому типу с минерализацией до 1,38 г/л (содержит до 20 микроэлементов) с повышенным содержанием органических веществ до 13,84 мг/л (углеводород, кремниевая кислота, битумы, фенолы), аналогичная по составу минеральной воде в Карловых Варах, Чехия; Трускавце, Украина (санаторий имени В.И. Ленина, санаторий “Дубки”). Нормализует обмен веществ, оказывает противовоспалительное и мочегонное действие.
Мини-сауна «Кедровая бочка» 50-65°С. Голова не нагревается, поэтому сауна переносится гораздо легче. Тело хорошо разогревается, кожа очищается, разглаживается и розовеет, поток кислорода наполняет все органы, организм постепенно начинает сжигать излишки жидкости и жира.
Фигура становится подтянутой, а кожа упругой и шелковистой.
Бассейн с минеральным рассолом с концентрацией до 10 г/л. что всего на 15% ниже, чем в рассолах Мертвого моря. Сеанс 30 минут.
Душ Шарко - лечебное воздействие на организм струями воды различной формы, направления, температуры и давления. Повышается тонус мускулатуры, уменьшается толщина жирового слоя, повышаются адаптационные возможности организма. Эффективен даже при ярких проявлениях целлюлита.
Скандинавская ходьба - вид физических упражнений, прогулки на свежем воздухе с парой модифицированных лыжных палок.
Держит в тонусе мышцы верхней и нижней частей тела одновременно.
Тренирует около 90% всех мышц тела.
Сжигает на 46% больше калорий, чем обычная ходьба.
Инфракрасная сауна 50-70°С. Равномерное и более глубокое прогревание, максимальный эффект. Хорошая переносимость, комфорт.
Организм «дышит». Эффективная тренировка без физической активности. Организм ведет себя, как при усиленной спортивной тренировке. В среднем, за полчаса нахождения в инфракрасной кабинке из дерева тратится тот же объем энергии, что и при 10-минутной пробежке на дорожке.
Воздействие тепловых лучей положительно сказывается на состоянии кожи: поры очищаются, способствует быстрому заживлению различных ран, микротрещин, избавляет от прыщей и акне.
Аппликации со средствами «Тонус+» (бедра, живот). Средства содержат соли трех озер, вытяжки из сапропельной и торфяной грязей, экстракты трав и эфирные масла.
Климат на курорте Ундоры приближен к горно-морскому за счёт высокой ионизации воздуха от большой поверхности водной глади реки Волги и лесного массива с преобладанием хвойных пород деревьев.
В этом месте ширина Волги достигает 43 км.
По продолжительности солнечного сияния район Ундоры относится к регионам России с оптимальным поступлением солнечного света. Сравнение с регионами максимального солнечного сияния: Ундоры 1955 часов в год, Сочи 2253 часа, Кисловодск 2147 часов.
Мы очень ценим мнение и отзывы наших посетителей и стараемся сделать наш сервис ещё лучше!
Добрый день, отдыхала с ребенком в санатории им.Ленина. Удивительная тишина и красота природы вокруг, умиротворенность и приятное чувство блаженства. Персонал вежливый и радушный. Питание диетическое. Для мам с детьми это полезная поездка. Спелеокамера, бассейн с минерально водой, лечебная гимнастика. Мы сдали кучу анализов, прошли узи обследования.Получили программу закаливания и рекомендации врачей по укреплению иммунитета. Я как мама ребенка посещающего дет.сад была обеспокоена постоянными простудами в течении года, времени часто не хватает пройти узких специалистов и обследоваться комплекс...
Доброго времени суток! Отдыхаем семьей 4 человека в апартаментах сан.им. Ленина. Номер двухкомнатный, просторный, хорошо оформлен( не смотря на сочетание модерна с современным ремонтом), ежедневно уборка, замена полотенец, махровые халаты, посуда. Все условия для комфортного отдыха.По оплате - выгодно одному оплатить полностью с лечением, остальным как доп. место и самим купить лечение, что нужно. Что касается лечения- все норм. Вода - это главное и все процедуры основанные на ней: бассейн с мин. водой( требует реконструкции, как и многое другое), гимнастика, грязелечение,спелеокамера и все ос...
Большое спасибо за новогодний праздник в санатории Дубки - очень весело, динамично, замечательные аниматоры. Большое спасибо Снегурочке за организацию конкурсов. Спаситбо аниматору Анастасии за организацию развлечений.
Я отдыхаю и лечусь в Вашем санатории 10 год. Лечение приносит пользу, особенно вода и профессионально назначенное лечение. Особая благодарность мед персоналу, кухонным работникам и горничным.
Приношу искреннюю благодарность всем без исключения сотрудникам санатория за доброжелательность ,внимательность, стремление всегда пойти на встречу нашим просьбам. Приезжаю в четвертый раз в ваш санаторий с удовольствием. Большое спасибо
Курорт Ундоры входит в 18 уникальных курортов России (Методические указания Минздрава РФ №99/228 от 22.12.1999 г.).
Оставьте заявку и наши менеджеры расскажут как сохранить злоровье.
Нам важно, что Вы думаете о санаториях и обслуживании.
Выберите санаторий или дом отдыха, а также время отдыха.
Мы будем рады, если Вы представитесь.
Наши врачи ответят на все ваши вопросы.
Наши врачи ответят на все ваши вопросы.
Наши менеджеры свяжутся с вами через несколько минут для уточнения даты и условий пребывания в санатории.
Наши менеджеры свяжутся с вами через несколько минут для уточнения даты и условий пребывания в санатории.
Наши менеджеры свяжутся с вами через несколько минут.
Закат на берегу водохранилища, рядом с санаторием Дубки
Закат на берегу водохранилища, рядом с санаторием Дубки
Закат на берегу водохранилища, рядом с санаторием Дубки
Выберите санаторий, дату заезда и колличество дней пребывания чтобы забронировать номер.