Программа «Психоэмоциональная разгрузка»

Программа «Психоэмоциональная разгрузка»

Постоянная усталость, эмоциональные перегрузки, напряжённый график и недосып приводят к переутомлению, раздражительности и нервному напряжению. Это отражается не только на настроении, но и на здоровье в целом. Чтобы такого избежать, важно вовремя восстановить силы и дать организму возможность перезагрузиться. Наша программа сочетает в себе природные ресурсы Ундор, современные методы физиотерапии, расслабляющие процедуры и заботу специалистов санатория.

Показания

  • частые стрессовые ситуации;
  • депрессия;
  • астено-невротические состояния;
  • бессоница;
  • синдром хронической усталости.

Ожидаемые эффекты

  • исчезнут перевозбуждение и плаксивость (или снимет напряжение);
  • повышение стрессоустойчивости;
  • снижение негативных последствий психоэмоциональных нагрузок;
  • улучшение эмоционального состояния и сна.

Основные методы лечения

  • Консультации с врачами-неврологами и психологами;
  • Прием минеральной воды и кислородного коктейля;
  • Лечебные ванны и бассейн;
  • Цветотерапия;
  • Ароматерапия;
  • Роликовый массаж стоп;
  • Инфракрасная сауна.

Также немулую роль в снижении стресса играют полноценное правильное питание и соблюдение водного баланса, регулярная физическая активность и дыхательные практики, режим сна и отдых.

*Подробно ознакомиться с составом программы, ценами, врачами можно на страницах санаториев.

Подробнее о процедурах

Ундоровская минеральная вода

Главный лечебный природный фактор, слабой минерализации с повышенным содержанием органических веществ и 20 микроэлементов.

Кислородный коктейль

Готовится на основе отвара шиповника и сиропов, применяется для повышения иммунитета, профилактики различных заболеваний, восстановления сил после умственных и физических нагрузок.

Жемчужные ванны

Лечебное воздействие на тело пациента пресной водой, перенасыщенной газом. Воздушные пузырьки насыщают кожу кислородом, а также способствуют расслаблению тела и улучшению, вследствие этого, настроения.

Инфракрасная сауна

ИК-сауна - специальное устройство в форме кабины и предназначенное для проведения тепловых процедур. Её особенность заключается в способе нагрева: не с помощью воздуха, а благодаря инфракрасному излучению. Нагреватели, излучающие тепловые волны, находятся в диапазоне, привычном для организма человека, что обеспечивает безопасность и высокую эффективность процедуры. Положительно воздействует на нервную систему, вызывая чувство легкости.

Ароматерапия

Применяют различные композиции из эфирных масел: успокаивающие, тонизирующие, противовоспалительные - это «Иланг-Иланг», «Лаванда», «Апельсин», «Кедр», «Бергамот», «Мята» и др. Во время процедуры включается релаксирующая музыка. Процедура восстанавливает нервную систему, сон, улучшает память, снимает стресс.

Душ-Шарко

Лечебное воздействие на организм струями воды различной формы, направления, температуры и давления. Повышает тонус мускулатуры и адаптационные возможности организма.

Массаж стоп на аппарате Марутака

Массаж стоп 3-мя роликами шиацу в 4-х смешанных направлениях воздействия на каждую ногу даёт ощущение, что ваши ноги одновременно массируются пальцами двух сильных рук. Идеально снимает напряжение и усталость в ногах. Комплекс процедур помогает бороться с волнениями и расстройствами, укрепляет физическое и психическое здоровье.

Цветотерапия

Лечение спектром видимого света через зрительный анализатор. Надевают очки и пациент 10 минут сидит с открытыми глазами. Мозг, получая световые импульсы от сетчатки глаза, трансформирует их в сложные нейродинамические и биохимические процессы, что приводит к нормализации биохимических и биофизических свойств функциональных структур на всех уровнях организма. Процедура эффективна при профилактике утомляемости глаз при работе с компьютером, а также при бессоннице.

Физиотерапия

Аппаратная физиотерапия: лечение с помощью электрического тока («Электросон») и электромагнитного излучения, магнитотерапия, лазеротерапия, светотерапия, ультразвуковая терапия.

В рамках программы также предлагается лечебный бассейн с минеральной водой в режиме свободного плаванья или с ЛФК, седативные и витаминные сборы.

Дополнительные процедуры:

Барокамера

Нормоксическая баротерапия, метод использования небольшого избыточного давления смеси кислорода и воздуха в кислородной камере. Подавляет жизнедеятельность микробов, регулирует иммунитет, повышает адаптационные возможности и стрессоустойчивость.

Аппликации с «Тонус+»

Средства «Тонус+» содержат соли трех озер, вытяжки из сапропелевой и торфяной грязей, экстракты трав и эфирные масла, их применяют в виде аппликаций и обертывания. Используется несколько видов: седативный, тонизирующий и др.

Спелеокамера

Калийная соль – мощное средство против стрессов. Созерцание бесконечных красно-буро-белых узоров в изоляции от внешнего мира, в сочетании с дыханием целебным воздухом оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему.

Иглорефлексотерапия

Метод лечения, основанный на введении специальных игл в особые точки на коже, считается, что эти точки связаны с внутренними органами. Кроме болеутоляющего и иммуностимулирующего эффектов оказывает седативное и антидепрессивное действие.

ТЭС-терапия

Аппарат «Трансаир» (транскраниальная электростимуляция) - стимуляция структур головного мозга импульсами тока определенной частоты и длительности, что обеспечивает активацию защитных механизмов мозга - выработку эндорфинов (гормонов радости). Обеспечивает хороший антистрессовый эффект, стабилизирует центральные механизмы сосудистой регуляции, устраняет абстинентный синдром.

Санатории

Наши врачи
Яцук Надежда Аркадьевна Врач-терапевт высшей категории, врач-гастроэнтеролог button Подробнееt
Якунина Юлия Ивановна врач-терапевт, врач-эндокринолог button Подробнееt
Сергеева Лариса Петровна врач терапевт высшей категории, врач статистик button Подробнееt
Прохорова Татьяна Вячеславовна врач-терапевт, зав.отделением, д.м.н. button Подробнееt
Пройти санаторное лечение просто!